來個中秋後分享文
看著在鐵網上滋滋作響的肉兒們，讓我忍不住多吃幾口烤肉，
但我也不忘想分享這產後三個多月的心得
我是一個很認真哺乳的媽咪
產後我一直很認真2-3小時擠奶，奶量約200-250上下⋯⋯
由於產假結束我也回到工作崗位，
擠奶時間延長3-4小時，奶量約230-300上下
但因為工作的關係無法一直很固定排空，
在8/28那天我人生第一次乳腺炎，當時我沒有感覺到不適，只是感覺左側乳房有些許抽痛…
但過沒多久頭好暈好痛，一測體溫我發燒了，也都沒有感冒的症狀，
看了醫生拿了退燒及抗生素，打了點滴補充水分，
到晚上真的確定是乳腺炎，乳房左邊內側越來越痛...
身體越來越無力，體溫一直燒退燒退，還會寒顫
此時此刻開始，我狂吞卵磷脂及狂擠奶，每2個小時快3小時擠一次，
當時左側的奶瞬間變少，每次擠只有60CC以下，我好難過
皇天不負苦心人，我認真修復下，兩天乳房好了
奶量再回來每次擠110CC以上
我的奶量是足夠的，庫存可以讓我的孩兒喝超過六個月沒問題，
因這次乳腺炎，我決定慢慢把擠奶時間拉長，慢慢讓身體習慣拉長擠奶時間，延長5-6小時擠一次
每次擠奶量可以來到300-500左右
由這次經驗可以告訴媽咪們，輕微乳腺炎是可以繼續哺乳
詢問過醫師後，藥物沒問題在哺乳情況下是可以給孩子喝的，
有空再來分享一篇哺乳心得篇好了，我哺乳到很有心得
我的瑪麗蓮雕塑衣已來到使用三個月了
產前預訂有個產後三個月急件修改服務(超貼心)
我也結束了這急件的服務🥺🥺🥺
這三個月真的是『穿好穿滿，改好改滿』
不間斷的平均一個月可以改到快<兩次>
體重由產檢最後一次體重到現在⋯
我縮小了快21公斤😅😅😅
如果是懷孕前的體重到現在⋯
我縮小了14公斤🥴🥴🥴
由我的圍度卡從5/17-8/29不同部位統計🎉🤪
『平均縮小3-7寸』🎉🎉
想像本來寬大件的雕塑衣出現腰身的畫面
真的非常開心🤪🤪🤪
『瑪麗蓮』雕塑衣
讓我的肉該歸為歸位👍🏻不害怕👍🏻
為何要選擇量身訂做🤔❓
一般市面都是分尺寸📐📏
根本不是以自己身型去呈現❌❌
要貼身符合自己又舒適，
就需由不同部位不同尺寸下去製作💯💯
❗️這樣才不會(亂擠肉)的狀態❗️
我不希望有慢慢瘦下的狀態，身形卻還是不平整有很多小山丘的狀態😱😱😱
‼️重點‼️
產後的肉是歸零的最鬆最軟最好雕塑
如果讓肉肉亂擠，以後是會變形，該凸不凸，該平不平，該提不提的體態出現
那真的有如大媽身材，到時要哭哭真的哭不出來，
除非又懷孕讓自己重新歸零，讓肉能被雕塑的狀態😂😂😂
產後我的狀況都恢復良好，
因為剖腹的關係，無法馬上量身
但我又怕熱，一般束腹帶我根本用不住
產後第9天我體力上都許可💪🏻💪🏻💪🏻
5/17第一次量身
(準備為我量身訂做屬於我的雕塑衣)
5/25第一次收到衣服
5/29開始穿，
但穿上時布料沒有平整，拍下照片詢問瑪麗蓮我的專屬服務員宥頤，
她一看照片就知道問題在哪，
表示可能這一週多時間我有再變瘦或消水腫，
當時我還在坐月子，她隔一天馬不停蹄地來到山區找我，
請我穿上衣服，一抓衣服，
果然有空間可以改小，
依然很用心仔細說明及檢查，再次為我量身
5/30第一次改衣
(所以我又須等一個禮拜時間才能拿到衣服)
6/6第一次改完雕塑衣(開始了我沒有間斷停止穿上雕塑衣的開始)
由於我產假56天都是自己帶小孩，無法出門，
7/3結束產假回到工作職場，由於縮小的速度有些些快，又比產前還要瘦，
科室的同事們看見我差異大，也看見我穿的雕塑衣，
她們好奇想了解，所以我請宥頤來一趟讓她們體驗及解說
7/5第三次量身
(一測量身形有再縮小，一抓衣已有空間可以改小，所以再次改衣)
7/22第四次量身
(7/20那天有參加活動，宥頤看見我的腿的部分怎麼布有多皺褶明顯，
所以7/22再量身一次，果然又有縮小尺寸，再再次送回修改)
8/29第五次量身
(三個月到了最後一次急件改衣，最後的一刻我仍有在持續讓自己再縮小)
這三個月的奇幻旅程不會停止，我覺得改衣的過程讓自己得到無比的開心
好像擁有了🈵️🈵️成就感與滿足感
拿到衣服沒多久，分批改，改好的第一批就又可以再改小，穿習慣時會覺得有它好有安全感👏🏻👏🏻👏🏻
但產後不是只有穿雕塑衣就能減肥，它沒有減肥功效，
它能幫體態變得更好，將肉歸位於屬於的位置，
體重能下降主要是飲食控制，帶小孩和擠母奶，
剛好這是一連串的效果息息相關，使得成效更好更明顯，
希望持續維持著，
等我孩兒再大一些我要加上運動，讓這一連串好的成果能有更好的結果🥳🥳🥳
｜SOURCE｜https://mamibuy.com.tw/talk/article/131358
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